היפנותרפיה ותת־המודע

במשך שנים התרגלנו לחשוב שאם נקלעים למערכות יחסים מאתגרות זה להיות החוליה החלשה, להיכנס למקום הזה מקורבנות, נזקקות או אפילו

יש בשורה אחת מאוד מעודדת כשאנחנו מבקשים או נדרשים לעשות שינוי אישי ועמוק. התודעה האנושית אינה מערכת קבועה וקשיחה כפי

להרגיש ולהיות ראויים מעצם היותנו זו ידיעה שכולנו נושאים בתוכנו וטבועה בפנים. זה לא משהו שצריך להרוויח או להוכיח, אלא

חרדה כמעט אף פעם לא מופיעה ביום אחד. רוב האנשים חווים אותה כמשהו ש”פשוט קורה”, אבל בפועל היא נבנית בשלבים,

כשמדברים על ביטחון עצמי, רוב השיח מתמקד בהתנהגות, בחשיבה או בדימוי עצמי. אבל בפועל, ביטחון עצמי אינו תכונה נלמדת אלא

יש רגע שקט כזה, לפעמים כמעט יומיומי, שבו הכול כבר ברור. המשימה ידועה, הכיוון מוגדר, ואפילו יש תחושה שזה באמת

Join our newsletter to stay updated

Your email

רוצה לשתף או לשאול משהו? אשמח לשמוע ממך. אפשר לשלוח הודעה בתיבה

שם מלא

דואר אלקטרוני

הודעה